目の疲れ・眼精疲労
パソコンやスマートフォンの使用が増えると、目の疲れ、首こり、肩こり、頭痛を感じる方が多くなります。
目の疲れは、目だけでなく、首や肩、背中の緊張と関係していることがあります。
よくあるお悩み
- 目が重い
- 夕方になると目が疲れる
- 目の奥がつらい
- 首や肩もこる
- 頭が重く感じる
当院の施術
目のまわりだけでなく、首、肩、背中、頭部の緊張も確認します。
野間式整体術では、目の調整も行います。強い刺激ではなく、体の状態に合わせて丁寧に行います。
注意が必要な場合
急な視力低下、強い目の痛み、視野の異常、充血が強い場合は、眼科を受診してください。