高血圧と診断された方の体調管理
高血圧は、必ず医療機関での診断・経過観察が必要な状態です。当院では血圧そのものを治療するのではなく、肩・首・背中・胸部・腹部の緊張を整え、日常生活を過ごしやすくするための体調管理を行います。
体の緊張と呼吸に着目
首や肩が強くこっている、背中が張って呼吸が浅い、疲れやストレスが抜けないという方は、体が常に緊張状態にあることがあります。整体では、無理な刺激を避けながら、呼吸が入りやすく力が抜けやすい状態を目指します。
- 病院で高血圧を指摘された
- 首や肩のこりが強い
- 疲れが抜けにくい
- ストレスが多い
- 生活習慣も見直したい
服薬中の方は、自己判断で薬を中止せず、必ず主治医の指示に従ってください。