胃もたれでお悩みの方へ
食後に胃が重い、少し食べただけで苦しい、みぞおちが張る、胃が働いていないように感じる。このような胃もたれは、食事内容だけでなく、胃腸の疲れ、冷え、ストレス、背中や腹部の緊張が関係していることがあります。
腹部と背中のこわばりを確認します
くろだ整体院では、胃もたれを胃だけの問題として見ず、みぞおち、腹部、背中、首肩の状態を確認します。胃腸が疲れている方は背中が張りやすく、呼吸が浅くなっていることもあります。
- 食後に胃が重い
- 少し食べると苦しい
- みぞおちが張る
- ストレスで胃の調子が悪くなる
- 冷たいものや脂っこいもので胃が重くなる
胃痛が強い、吐血、黒い便、急な体重減少、食事が取れない状態が続く場合は、医療機関での検査をおすすめします。