ストレートネックでお悩みの方へ

首が前に出ている、スマートフォンやパソコン作業で首がつらい、肩こりや頭痛が続く、病院や整骨院でストレートネックと言われた。このような状態では、首だけでなく、背中、肩甲骨、胸郭、骨盤の姿勢バランスが関係していることがあります。

首だけを揉まず、姿勢全体を確認します

首が前に出る姿勢が続くと、首の後ろの筋肉だけで頭を支えるようになり、肩こり、頭痛、目の疲れ、背中の張りが出やすくなります。くろだ整体院では、首を強くひねる施術ではなく、背中・肩甲骨・胸郭・骨盤を含めて全体の緊張を整えます。

施術後は、座り方、スマートフォンの見方、パソコンの高さ、枕や睡眠姿勢など、首に負担をかけにくい生活上の工夫もお伝えします。

手のしびれ、筋力低下、強い痛みがある場合は、整形外科での確認もおすすめします。